1. 無料アクセス解析
12345678910111213141516171819202122232425262728293031
-------- (--)
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
| スポンサー広告 |
2010-08-03 (Tue)
なーんと、体重がー、45.8kg(8月4日朝測定分)。
おおざっぱにいえば45kgだー!目標まであと1kgと0.3Kg。
5月末記録の50.2kgから?4.4kg。
生まれてはじめてだよー、こんなに体重が落ちるなんて。

やればできるね、わたし。
ホットヨガ真面目に通ってー
朝晩の犬の散歩と日常的活動で日々1万歩を歩いてー、
食事の内容と食べ方に気をつけて?、
体重とお通じの管理をしっかりしてー、
ホットヨガのお供にCSPP1 速吸プロテイン カゼインショートペプチドを摂りー、
食事の補助に大高酵素。

やるときはやるB型。
熱しやすく冷めやすいB型。

熱い(暑い)うちに目標にたどりつこう!

こう書いておくと増えるのに危機感を感じる上、さらに、気持ち的にがけっぷちになるから
いいの。

過去記事2010年6月25日
過去記事2010年7月1日
過去記事2010年7月10日



スポンサーサイト
| つぶやきぶつぶつ |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。