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2013-08-25 (Sun)
2013082402

今朝の体内年齢は28歳。
体重計からのお世辞のように受け止めているから、
深く考えずに楽しんで一喜一憂。
それが体重になるとそれよりもやや深刻。
前日よりも800g増えるだけで目標台から外れる。
カロリーコントロールの限界かな。
あと1キロ減らすにはちゃんとした運動が必要なんだろーなー。
と考えて一体何日過ごしているんだろう?

エステの痩身とか美容外科の脂肪吸引術とかのHP眺めている
自分がいるんだけれど、わたしの場合はそういうことじゃない。

ほんのちょっとの決意が足りない。
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