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2015-09-25 (Fri)
2015091531


2015091532


2015091533

福助。
ジタバタしながら、顔をシーツで拭いているんだと思う。

MEC食、メック食をはじめて10日が過ぎました。
肉、たまご、チーズを食べる糖質制限。
よく言われる糖質制限との違いは、糖質制限は低糖質優先に対し、
MEC食は高たんぱく・高脂質優先、という表現を使っているところ、だそうです。
今のところ、まだ飽きていません。
たまご焼き器を購入して、毎日だし巻き卵を作って愉しんでいます。
だし汁たっぷり、むぎゅと噛むとじゅわーとなる、モフモフのだし巻きたまごが目標です。
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